Online psykoterapi

Psykoterapi i dine trygge rammer

Jeg tilbyder online terapi, så du kan få støtte, uanset hvor du befinder dig. Vi arbejder med ACT Terapi (Acceptance and Commitment Therapy), en metode, der hjælper dig med at håndtere svære tanker og følelser, og skabe et liv i tråd med dine værdier.

Online terapi er ideel, hvis du ikke kan møde fysisk op i København – eller hvis fleksibilitet er vigtig for dig. Jeg kan hjælpe med bl.a. lavt selvværd, stress, angst, og store livsforandringer. Studerende får studierabat, og der er også mulighed for særlige priser ved nedsat indkomst.


Du kan også læse mere om
fysisk psykoterapi her.

Mød din terapeut, Pernille

Bag CAREhagen står jeg, Pernille – psykoterapeut med fokus på at skabe konkrete forandringer i hverdagen. Læs mere om min tilgang og min vej ind i terapien.